A legutóbbi csoportos családállításon a mai párkapcsolatokra állítottam egy kollektív teret, ami azt mutatja meg, hogy jelenleg általánosságban mi jellemzi a kapcsolatokat, és hogy ezzel egyénként mit pakolunk a nagy egészbe. Még számomra is meglepő volt az a kép, amit a mező kirajzolt, ahogyan a párkapcsolat az idővonalán előrehaladva átalakult.

A születés egy olyan élmény, amely mindannyiunkban ott él, és legtöbbször trauma nélkül is hordozhat stresszt a számunkra. Előfordul, hogy felnőttként szorongunk és nem tudjuk miért, vagy egyszerűen megtorpanunk a céljaink előtt, de az is lehet, hogy mindig csak segítséggel tudjuk megoldani a nehéz helyzeteket. Ezek olyan megküzdési minták, melyek...

Joggal merül fel benned a kérdés, hogy az élet azon csodás pillanata, mint a fogantatás milyen hatást gyakorol az életünkre és hogyan lehetséges, hogy sokszor felnőttként ezeknek a távoli eseményeknek a hatása alatt éljük az életünket.

A tavalyi évben egy nagy fordulópontot hozott számomra, amikor a párkapcsolati kommunikációról tanultam, hiszen nem lehet mindent a tudattalan stresszekre fogni, tudatos szinten, önmunkával, fejlődéssel igen sokat lehet tenni azért, hogy egy-egy mélyebbnek szánt beszélgetésből ne legyen veszekedés. Ehhez a tudatos munkához hoztam most...

Az október egy meglehetősen izgalmas hónap, elkezdjük tonna számra enni a sütőtököt, már-már kacsintgat a karácsony, és az áruházláncok polcairól is ömlenek ránk a grillantok, izzósorok, csillogó gömbök, de ezeken kívül több érdekesség is elmondható róla. Például az is, hogy a mellrákellenes küzdelem hónapja, és mint nemrég számomra is kiderült a...

A közelmúltban egy igen kedves felkérésnek tettem eleget, a Coloré Magazinnak adtam interjút, amelyben nem csak szakmai szemszögből, hanem személyes tapasztalataimat is megosztva beszéltem a kineziológiáról, mint önfejlesztési lehetőségről (az interjút ITT tudjátok elolvasni). Kendőzetlenül vállaltam azt is, hogy a boldog párkapcsolatra irányuló...

A napokban volt alkalmam megnézni az Elvis életéről készült mozifilmet, melynek különlegessége, hogy a negatív főhős narrálásával követhetjük végig a király életének főbb állomásait. Természetesen már a moziba se tudok úgy beülni, hogy a szakmai énem otthon hagyjam, így egy kicsit más szemszögből néztem a történetet. Elhiszitek, ha azt mondom, hogy...

Segítői munkám során gyakran foglalkozom olyan nőkkel, akik párkapcsolati nehézségekkel küzdenek, legyen szó a kapcsolat hiányáról vagy annak nem megfelelő minőségéről. Azt már nagyon jól tudjuk, hogy a másik embert megváltoztatni nem lehet, azonban a kapcsolódásaink milyenségét már annál inkább. Hogyan?

Gyermekként nagyon hamar megtanultam, hogyan legyek igazán jókislány. Nem mondom, hogy ennek nincsen pozitív hozadéka számomra, ám később azzal szembesültem, hogy ezen hamis énem által kialakított szerepembe nem illő érzéseimet, gondolataimat és a nem passzoló énrészeimet elnyomtam, ezzel megszakítva az önmagammal alkotott belső egységemet. Felnőtt...

Ezalatt a bő három évtized alatt, amit magam mögött tudhatok, már nem egyszer megtörtént, hogy a világban zajló események egészen felfoghatatlan módon és formában fejezik ki, hogy van még hová fejlődnünk kollektív szinten. Elképedve néztem a tévében az amerikai terrortámadást, vagy egy-egy közelmúltbeli természeti katasztrófát, melyet az emberi...